Du willst Klarheit und Balance in Deinem Leben? Wir arbeiten mit Fokus und Wertschätzung an den Themen, die Dich einschränken und belasten. Das machen wir einfach, effektiv und nachhaltig. Immer mit Blick auf die Dinge, die Du für Dich wirklich willst. So findest Du zu einem erfüllten Leben.
Häufige Themen in meiner Praxis
- Reduzieren und Auflösen von Stress, Druck und Überforderung
- Berufliche Wendepunkte, Ziele und beruflicher Erfolg
- Lösen von Ängsten und Traumata (z.B. Verlustangst, Prüfungsangst, Existenzangst, nach einem Unfall, bei schwerer Geburt u.a.)
- Gelingende und wertschätzende Beziehungen
- Ausrichtung auf Gesundheit
- Aktivierung der Selbstheilungskraft bei Krankheit, nach Unfällen und der Genesung
„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder.“
Sitzungsdauer / Ablauf
Üblicherweise dauert eine Sitzung ca. 1,5 Stunde. In den ersten 5-10 Minuten sprechen wir über Dein Anliegen (über das was Dich beschäftigt). Die Frage: „was möchtest Du statt dessen fühlen/erleben“ führt uns sofort in den Veränderungsprozess. Vor dem Coaching ist es sinnvoll, für Dich die Frage zu klären: was ist Dein Thema und was wäre ein gutes Ergebnis für Dich. Je nach Themenumfang ist mehr als eine Sitzung notwendig. Beobachte, wie sich Dein Leben nach dem ersten Coaching entwickelt und entscheide dann, ob und wann Du noch weitere Sitzungen benötigst. Häufig ergänzt ein Handlungsplan und entsprechendes Feedback das Coaching.
Was kostet ein Coaching?
Ein Coaching ist eine Investition in sich selbst und die eigene Entwicklung.
Für Privatpersonen beträgt der Ausgleich für das Coaching 100 € inkl. gesetzl. MwSt. pro Stunde. Sollte das Coaching (auf Wunsch oder dem Thema angemessen) länger als 1 Stunde dauern, beträgt der Ausgleich 25 € je 15 Minuten. Über die Verlängerung der Sitzung besteht Transparenz.
Wo findet das Coaching statt?
Wenn Sie aus der Region sind empfehle ich ein persönliches Einzelcoaching in meinen Räumen in 77871 Renchen.
Doch Entfernung ist kein Hindernis:
Dank des Stellvertreter-Prozesses ist es möglich, dass wir uns via Skype oder zoom oder telefonisch zum Coaching verabreden.